Τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα, έχουμε παρατηρήσει ότι πολλοί γιατροί ελέγχουν συστηματικά και χορηγούν τις βιταμίνες Β6 και Β12, όταν είναι απαραίτητο. Το πρόβλημα όμως είναι ότι οι αρχικές υψηλές δόσεις που χορηγούνται στα αρχικά στάδια μιας διαγνωσμένης υποβιταμίνωσης από τις παραπάνω βιταμίνες, δεν ρυθμίζονται ή δεν τροποποιούνται όταν οι ασθενείς επανέλθουν στα φυσιολογικά επίπεδα. Μία μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Oncology, έδειξε ότι η πρακτική αυτή μπορεί να διπλασιάσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα στους άνδρες.
Η μελέτη αυτή αφορούσε 77.000 ενήλικες, ηλικίας 50 έως 76 ετών, που κατοικούσαν στην περιοχή της Washington οι οποίοι μελετήθηκαν από το 2000 έως το 2002. Όλοι απάντησαν σε ένα ερωτηματολόγιο που αφορούσε στη λήψη των βιταμινών αλλά και πολλών άλλων σχετικών στοιχείων για την συνήθειές τους την προηγούμενη δεκαετία.
- Η λήψη 20 mg/ημέρα βιταμίνης Β6 για 10 χρόνια, από κάθε πηγή, αυξάνει κατά 82% τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα.
- Η λήψη περισσότερων των 55 μικρογραμμαρίων την ημέρα βιταμίνης Β12, για 10 χρόνια, από κάθε πηγή, αυξάνει κατά 98% τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα.
- Τα αποτελέσματα αυτά αφορούσαν μόνο άνδρες.
- Ο κίνδυνος αυξάνεται κατά 3 έως 4 φορές όταν οι άνδρες καπνίζουν.
Τα αποτελέσματα αυτά αποτέλεσαν έκπληξη και στους ίδιους τους ερευνητές, διότι ο αρχικός στόχος της μελέτης τους δεν ήταν να αποκαλύψουν κάτι σχετικό, θετικό ή αρνητικό, για τις συγκεκριμένες βιταμίνες.
- Καμία ουσία σε μεγάλη δόση και σε χρόνια χρήση δεν είναι ατοξική
- Οι ασθενείς πρέπει να επισκέπτονται συχνότερα τους γιατρούς όταν λαμβάνουν κάποια ουσία συνεχώς, ακόμη και μια απλή βιταμίνη!
